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今日は呉市の学校の陸上部が集まっての合同練習でした。
プラス、県総体の壮行式的なものも合わせて(こっちがメイン?)しました。

練習はブロックごとに行いました。
短距離走は、ハードル・ミニハードル・ラダーを使った練習を延々とやりました。
ほとんど走ってないw
それでも、結構いい練習になりましたb
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<< 8月6日8時15分 | ホーム | 岡本将軍の一問一答 >>

コメント:

イェイ!!

 
今日はN君の誕生日!!
イェイ!!

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